濕困太久需大補陽氣
23/04/2024
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濕困太久需大補陽氣

困擾不少女性的尿道炎,其實也和濕有關。若女性本身屬濕熱體質,會不斷刺激膀胱,令尿道炎容易出現及復發,所以女更需注意袪濕。

有袪濕作用的中藥有很多,例如:慢性尿道炎或膀胱炎可用通草、車前草、金錢草、雞骨草、川萆薢、燈芯草袪濕;慢性腸胃炎可用蒼朮、佩蘭、藿香、白頭翁、穿心蓮、青蒿、苦參袪濕;皮膚濕疹可用地膚子、白花蛇舌草、蒼朮、滑石、萹蓄袪濕。

但要注意,當濕邪入侵人體初起病時,可以用去濕的中藥,但如困濕邪滯留在人體時間太久,就會損傷人的正氣,這時再用袪濕的中藥已無濟於事,必須小心辨證,治療方向可能是大補脾胃,大補陽氣,即所謂「扶正以祛邪」。所以,如何運用去濕的中藥,也應先諮詢註冊中醫師。

要治療慢性尿道炎,病人要保持心情舒暢,不可忍尿,少飲濃茶咖啡、多飲清水,保持私密部位衛生,同時戒食辛辣、燥熱及濕熱的食物。治療上中醫會用「利尿清淋」的方法,用車前子、白茅根、滑石、燈芯草、蓮子心等藥。具體治療方法須先經註冊中醫辨證,而食療則可試用以下的「薏米杏仁瘦肉湯」:

材料:瘦肉半斤,薏米30克,杏仁 15克,大棗5枚, 水1公升。

做法:以上材料一起慢火煲1小時30分鐘,可每週飲用一次。

功效:祛濕、利尿、清肺。

香港註冊中醫師,中醫內科博士 李灼珊

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