單車騎行要留神
01/11/2016
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單車騎行要留神

近年興起單車運動,但受環境限制及專用場地不足等因素影響,時有發生「騎士」與汽車、電單車爭道,險象環生。雖然近年路氹新建的單車徑相繼投入使用,但對於澳門半島的居民來說,則需用私家車運送單車至離島方可使用,令部分單車愛好者乾脆返內地騎車。其實無論在哪裡騎車,安全最重要,今期就請來單車達人「根哥」介紹一些與單車相關的注意事項,讓大家玩得開心又放心。

根哥是資深單車騎士兼「永利單車」店老闆,一直為街坊訂購各類單車及配件,亦會因應個別客人的不同需要提供選購建議。

擁有多年單車騎行經驗的「根哥」認為,單車與汽車不同,駕駛者少了車身保護,猶如「人包鐵」,最緊要為自身添加必要的安全防護。雖然澳門並無法例規定騎行單車必須佩戴頭盔,但現時流行的透風單車頭盔設計輕便又安全,而且設計美觀之餘花款又多,用來襯搶眼的單車衫亦不錯。而近年部分人士喜歡「踩夜車」,騎行前不妨在車頭及車尾添置夜光閃燈,以便提升夜間騎行時的辨識度。出車前亦要檢查車身部件是否運作正常,例如輪胎氣壓是否足夠,以及煞車是否靈敏。

購買單車後,不妨按個人需求添置配件,最常見的就是水壺架及單車包。 (姚英傑攝)

半罩式BMX頭盔的風阻雖較大,但比一般透風單車頭盔更加安全及耐用。

若只想當做娛樂用途,不妨考慮購入摺疊單車,可輕鬆放進車尾箱。

保養單車時,最好將潤滑油添加在兩個飛輪和單車鍊中的連接位。

長途踩車秘笈

踩單車可以鍛鍊身體及意志,騎士積累了多年單車騎行經驗後,就會嘗試挑戰更遠路程,返內地長途騎行就成為他們的「升呢」階段。根哥表示,踩長途會消耗大量體力,事前熱身鍛鍊及充足裝備變得更有必要。除了體力補充品外,單車在公路上「拋錨」可謂愛莫能助,因此最好隨身攜帶一些備胎和氣泵等緊急修理工具,以防不時之需。為確保單車及個人體能可保持良好狀態,起碼要每星期騎行一次,而每次騎行完,尤其在下雨天,避免雨水侵蝕單車部件,最好為單車關鍵部位抹油,確保單車保持良好運轉狀態。

長途騎車最好帶攜單車修理包,裡面備有後備胎(左上)、撬胎棒(中)、六角匙組(右上)及氣泵(下)。

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