內地知名教育博主、考研規劃導師張雪峰近日傳出因心源性猝死離世，終年41歲。正值壯年的突然離世引發社會關注，也再次喚起公眾對心血管健康的重視。
醫學研究指出，心源性猝死並非完全毫無徵兆。相關統計顯示，約半數患者在發病前數小時至數日內，已出現不同程度的不適，其中以胸痛及呼吸困難最為常見，但往往被忽視或誤判為疲勞等普通症狀。
醫學界總結三大警號，包括間歇性胸痛或壓迫感、無明顯原因的氣促胸悶，以及異常疲勞、心悸或頭暈等。專家提醒，若出現上述情況，應提高警覺，及早就醫檢查，避免延誤治療時機。
此外，心臟疾病仍是猝死的主要原因，與高血壓、高血脂、高血糖、吸煙及肥胖等因素密切相關。研究亦指出，清晨時段為發病高峰，風險不容忽視。
醫護人員呼籲，年輕人不應因年齡而輕忽身體警訊，一旦出現胸部不適或呼吸異常，應立即停止活動並盡快求醫。張雪峰的離世為社會敲響警鐘，提醒大眾重視日常健康管理，及早預防心血管風險。（編輯部）
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