澳洲一項研究發現,中年族群在每周工作25小時的情況下,大腦認知能力有顯著進步,工作能處在最佳狀態,而當每周工作超過25小時,「疲勞和壓力」會削弱大腦的認知能力。這項研究邀請6,500名男女,接受一連串測試,同時分析他們的工作習慣。研究人員之一的日本慶應大學教授麥肯錫稱,「工作是一把雙刃劍,雖能刺激大腦活動,但工時過長也會引起疲勞和壓力」,「這對中高齡人而言至關重要」。
澳洲一項研究發現,中年族群在每周工作25小時的情況下,大腦認知能力有顯著進步,工作能處在最佳狀態,而當每周工作超過25小時,「疲勞和壓力」會削弱大腦的認知能力。這項研究邀請6,500名男女,接受一連串測試,同時分析他們的工作習慣。研究人員之一的日本慶應大學教授麥肯錫稱,「工作是一把雙刃劍,雖能刺激大腦活動,但工時過長也會引起疲勞和壓力」,「這對中高齡人而言至關重要」。
加強對網約的士平台監管改善服務
勞工局多管齊下拓展青年職業發展空間
促提升治理效能分享發展成果
繼續全面做好對外招商引資工作
澳門青年就業配對會及職前輔導會開幕
促交代特殊學生支援工作
防災工作要做好
旅客私自在澳提供旅拍服務恐違法
涉資高達55億英鎊 「比特幣女王」錢志敏遭重判
健康效益勝過分段步行
無證據顯示黃明志與死因有關
潛水毒販溺斃意外揭發
有人假冒家屬領屍被拒
曾為意大利大使館
央視警告日方「撒泡尿照照自己」
主人背部中彈幸無生命危險