向海嵐（左）擔任陳倩揚（左二）節目做嘉賓，分享Keep Fit經驗。（資料圖片）
向海嵐（左二）表示自己六點之後甚少食有糖份的食物。（資料圖片）
由前港姐亞軍陳倩揚主持的香港開電視新節目《你得我得大家得》，將於下周一（9日）首播，期間她以星級導師身份暢談Keep Fit心得之餘，又邀請多位星級嘉賓分享健康及瘦身心得，其中一集便邀請有「凍齡港姐」之稱的向海嵐（Anne）分享Keep Fit經驗，交流健康飲食之道。Anne過去曾試過不同減肥節食方法，而在節目上，她亦透露：「以前以為自己食早餐會肥，曾經一段好長時間覺得唔可以食早餐，但之後發覺呢個方法係錯，而家我最著重係早餐。」現時Anne奉行健康飲食原則，除了有食用保健產品之外，還大爆三文魚成了家中的必備食材：「三文魚係急凍，所以屋企可以擺好多，係好理想嘅食材，而且三文魚煮嘅時候唔易出錯、好方便，自己喜歡用三文魚做晚餐，夜晚主要食魚、肉同菜，六點之後甚少食有糖份嘅食物。」（編輯：黎永樂）
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