運動餵奶可兼得

美媽媽邊跑馬拉松邊擠奶
17/09/2016
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跑步時要專心一致,唔可以做其他嘢?錯!美國一名媽媽打破常規,一邊跑馬拉松一邊擠母乳,且順利完成賽事。

家住猶他州,今年4月誕下寶寶的安娜,近日參加當地舉行的一場半程馬拉松比賽,由於寶寶還處於哺乳期,她需要在比賽中途停下來擠母乳。比賽當天,安娜在跑了8英里賽程後,放慢速度,一邊走一邊擠母乳,最後以1小時44分鐘的成績完成比賽。

安娜其後在社交網站上發文稱:「產後五個月的我參加了半程馬拉松。我必須在凌晨4時30分出門,比賽6時45分開始。我出門前給女兒喂了母乳,之後在跑過8英里後擠好奶,在通過終點線後再喂她一次。」安娜希望,她的故事可以幫助人們普及母乳餵養知識。

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