「抱冬瓜睡覺」近年在內地成為低成本消暑方法，不少人把冬瓜當作天然涼枕，甚至讓寵物貼身降溫。不過，近期有網民反映冬瓜半夜突然爆裂，腐臭汁液弄髒床鋪。
成都市農林科學院高級農藝師敖清艷表示，冬瓜含水量約96%，常溫下溫度低於人體，因此短時間接觸確有吸熱效果，但通常半小時至一小時後便會接近體溫，無法持續降溫。
她解釋，人體熱量、汗液及被褥密閉環境，可能破壞冬瓜表面的蠟質保護層，令細菌和霉菌繁殖並產生氣體。當內部壓力超過瓜皮承受範圍，便可能從瓜蒂等位置爆裂。
專家建議，只宜在睡前短暫使用，入睡前應移至陰涼通風處，切勿整夜抱着冬瓜。若發現瓜體變軟、鼓脹或出現酸味，應立即丟棄；長者、兒童及皮膚敏感人士亦應避免貼身使用。（編輯部）
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