最近，「山羊瑜伽」成為美國人新的鍛煉方式，在亞利桑那州、田納西州和洛杉磯郊外，瑜伽學員在山羊農場裡與小山羊一起練習瑜伽，增添不少樂趣。
瑜伽學員在練習「山羊瑜伽」時，小山羊可以隨意踩到瑜伽學員的身上，四處蹦蹦跳跳，有些調皮的小山羊還不時猛舔學員的面。瑜伽導師認為，「山羊瑜伽」可以幫助學員挑戰更高難度的平衡動作，健身效果會更好。
這股風潮席捲全美，多數學員在做瑜珈的同時與小山羊互動，都覺得超紓壓，心情也很愉快。有人甚至認為，這種體驗對心靈來說，是種無價的療癒。
相關新聞
琴澳瑜伽同樂日
促兩地文化交流
27/12/2024
25100
音樂會聯乘瑜伽運動節
推動音樂活動多元發展
13/11/2024
19039
>
上葡京以戶外瑜伽療癒身心
徜徉大自然氣息重塑身心平衡
11/11/2024
100656
推薦新聞
岑浩輝：以平和心態履行特首職責
優化現金分享體現跨部門高效協作
12/02/2026
32910
馬年將至商場掀「拍馬屁」潮
廣州「馬屁」1小時被拍塌陷
12/02/2026
31888
內地1月CPI漲幅回落至0.2%
PPI降幅續收窄 價格結構呈分化
12/02/2026
31632
跑腿平台推「代磕頭」服務惹議
平台下架服務推三倍賠償
12/02/2026
31499
助澳門美食生態多元發展
綠茶餐廳澳門首店正式試營業
12/02/2026
30558
自民黨橫掃316席單獨跨越修憲門檻
高市早苗路線獲高度民意背書
09/02/2026
29777
中國加大跨境打詐力度
妙瓦底KK園區全數拆除
10/02/2026
29229
港證監推三招完善虛擬資產生態
比特幣以太坊可作孖展抵押
12/02/2026
29055
下載APP