調查指中學畢業班學生精神壓力嚴重

學校與家長應避免施加過大壓力
12/06/2018
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學校與家長應避免施加過大壓力
學校與家長應避免施加過大壓力

澳門中華學生聯合總會和澳門青年研究協會於三月開展澳門中學生學習壓力調查,共收回有效問卷974份。調查顯示,澳門中學生總體壓力程度適中,其中三成八的初三、高一及高三年級學生的精神壓力處於嚴重等級,高於其他年級的平均壓力水平。

其中學習壓力是中學生最主要的壓力來源。面對壓力,本澳中學生近七成選擇「尋求娛樂」、六成選擇「睡覺」、五成選擇「向同學傾訴」 ,超過三分的一的人選擇 「體育運動」,近三成人選擇 「大吃大喝」,一成五的人選擇 「向父母傾訴」,選擇「向社工尋求輔導」或「 向老師傾訴 」 均僅約只有五個百分點。

研究人員建議,社會、學校、家庭應形成合力、各盡其責、針對性的發展中學生心理健康教育,開展更為深入的社工工作,合理安排學習計劃,鼓勵中學生與人分享和交流和多進行體育運動 , 提升本澳中學生的抗壓能力 , 將本澳中學生的學習壓力保持在適度範圍。

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