初期可能毫無徵兆，到出現症狀時病情可能已十分嚴重。
不說不知，原來現時心臟病是僅次於癌症的第二號殺手。在各類心臟病中，冠心病的死亡人數遠超其他心臟病，而且近年有年輕化的趨勢。這個病最可怕的地方，是大概百分之十的患者沒有任何徵狀，在體格檢查時也很少有異常發現，因此人們常常忽略此種心臟病的嚴重性，通常在發展到很嚴重時才會出現問題，甚至是在毫無徵兆下心臟突然停頓而死亡。
到底冠心病有多危險又怎樣形成？怎樣可以知道自己患上冠心病？我們請來銀葵醫院家庭科醫生翁家權為我們講解。
危險的血管粥樣硬化
據翁醫生說，冠狀動脈是環繞心臟的血管，負責供應血液給心臟肌肉，假如冠狀動脈變得狹窄甚至閉塞，就形成冠狀動脈心臟病，或簡稱冠心病：「隨著年齡增長，動脈內膜會有脂性物質積聚，到一定程度後便會造成血管腔的變窄，使之失去彈性及硬化，這情況便會形成『粥樣硬化』；如果『粥樣硬化』突然間爆裂便會脫落，導致血管急性的栓塞，形成急性心肌梗塞、心肌局部缺氧，心臟有機會衰竭和死亡，那就極危險了！」
冠心病病徵
正如上文所說，部分患者可能不會有任何徵兆，翁醫生說亦會有人有以下反應：「在運動、情緒受壓抑和快速行走等令心臟負荷加重的時刻會出現心絞痛，若有心肌梗塞的患者，他們除了胸前劇痛，痛症還可能伸展到頸、手臂、下顎；又或大量出汗、氣促；翳悶、作嘔；暈眩，甚至不省人事。如有以上徵象者，就要立即請醫生診斷，或到急症室求診。」
冠心病檢驗3部曲
雖然說冠心病有可能沒有病徵，但翁醫生說現代科學昌明，亦有儀器可以檢驗你是否患上冠心病：「最初會為檢驗者做『靜息心電圖』，從圖可判斷檢驗者有沒有缺血性電波的改變，如有懷疑，就會建議他再進行『運動心電圖』，我們會觀察檢驗者在跑步機上運動期間會否出現缺血性心電圖改變，最後就會做『電腦斷層冠狀動脈血管攝影』，通過注射顯影劑清晰顯示冠狀動脈有否出現狹窄，狹窄程度及部位，這個方法是現今最精確的斷症方法之一。」
預防冠心病6大守則
說到這裡大家是否很害怕？翁醫生說，防病於未然是最重要亦是最好的方法，他提出減低患上冠心病的6大守：
注意飲食
保持均衡飲食，減少進食含高飽和脂肪的食物如豬腩肉、肥牛肉、雞腳和含高反式脂肪的食物如酥餅、蛋糕、夾心餅，以免增加血膽固醇積聚在血管壁，使血管硬化和受到阻塞。
控制體重
體胖會增加心肺負荷，過量脂肪也會積聚在血管壁內，使血管硬化和受到阻塞。
適當和持久運動
適量運動能促進心臟功能，防止血管老化和增加心肌血液循環。
戒煙及戒酒
香煙內的尼古丁能使血管收縮和提升血液中的膽固醇含量，引致動脈硬化；如過量喝酒，酒精會加快動脈硬化。
作息定時
繁作息定時 忙的工作及生活壓力會導致精神緊張，血壓上升，容易患上心臟病，所以宜保持精神健康。
定期覆診
高血壓及糖尿病等慢性疾病，均要定時複診，因為持續的高血壓和高血糖容易引致動脈硬化。將血壓及血糖控制理想範圍。
翁家權醫生說若大家有文中所說的徵狀，要立即求診，不要猶疑。
銀葵醫院
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