嚴防秋冬乾燥肌

由內至外 天然護膚 DIY
04/11/2019
4802
收藏
分享

喝完的綠茶茶包用作敷眼,可緩解黑眼圈及改善膚色暗黃。

綠茶保留了大量茶多酚、維他命C及兒茶素,能有效延緩肌膚衰老。

甘油加水混合砂糖後,用作敷面及磨砂,具滋養、美白及去死皮效果。

上班族長時間對著電腦及手機,令肌膚飽受多種輻射困擾。

銀耳雪梨糖水具滋陰、生津、潤肺等功效。

可隨心意加入紅棗和少量杞子,更能補氣血。

踏入秋季,在清風送爽以外,空氣濕度降低卻令肌膚出現乾燥痕癢、細紋增多、長痘等敏感反應,加上剛過去的夏天消耗了體內大量水分。想繼續擁有潤滑彈性肌膚,不一定需要用昂貴的產品,善用身邊的天然材料也可幫助你補水滋潤。 (文:徐璐 圖:李浩遠)

寫字樓一族久坐於冷氣環境下工作,無論塗多少保濕或美白面霜,皮膚仍似「乾枯的沙漠」一樣暗啞缺水。為了不在秋冬時節「雪上加霜」,可以巧妙地運用綠茶作多功能護膚,綠茶保留了大量茶多酚、維他命C及兒茶素,這些營養元素能加速黑色素排出,延緩肌膚衰老。

綠茶消炎去暗啞

秋冬清涼但紫外線仍然強勁,加上上班族長時間對著電腦,令肌膚飽受多種輻射困擾。綠茶有鎮靜消炎功效,待涼後裝入樽仔隨身攜帶,閒時當爽膚水一樣噴噴,或在化妝棉沾上適量輕輕拍打肌膚。喝完的綠茶茶包也能「轉廢為寶」,閉眼將兩個經冷水浸泡的茶包放上眼皮約15分鐘,可緩解黑眼圈及改善膚色暗黃。

綠茶加蜂蜜控油脂

飲綠茶除了可消滯保健,加入蜂蜜亦可潤燥,亦可將飲剩的綠茶加入少量蜂蜜敷面,作為未經發酵的茶,綠茶成分接觸肌膚刺激性小,把混合物攪拌成漿敷10分鐘,有助調節油脂分泌及消除粉刺。

甘油混砂糖磨砂滋養

秋冬皮膚容易乾燥,浴後用適量甘油加上砂糖進行磨砂。甘油的保濕小分子能阻擋角質層的水分流失,並易於吸收,還能在高濕環境下吸收空氣中的水分,鞏固肌膚屏障。砂糖原來也是護膚之寶,當中豐富的維他命和營養物質可使肌膚嫩白,有助祛除多餘死皮。

甘油需先用水稀釋

甘油配砂糖護膚經濟實惠,但甘油質地黏稠,高濃度的純甘油直接接觸肌膚,會造成過分刺激,還會吸走自身水分。在使用前應以水稀釋,甘油與水的比例1:4為佳。若第一次使用,可將稀釋後的溶液塗抹在手背,觀察10分鐘有否敏感反應,製成品即製即敷,勿存放太久。而體質過敏、懷孕和哺乳期的媽媽在使用以上護膚方法前,必須先諮詢醫生意見。

辦公室食譜銀耳雪梨糖水

材料: 雪梨1 個,銀耳1 朵,冰糖適量

做法: 乾銀耳先用清水浸泡,以少量食鹽搓洗雪梨,切小塊備用;浸軟的銀耳撕碎放入碗,加適量水,放入微波爐半蓋留孔疏氣,高火叮15分鐘,最後加入雪梨和冰糖,再叮10分鐘便可。想補身還可加兩顆紅棗和少量杞子補氣血。

檢舉
檢舉類型:
具體描述:
提交
取消
評論
發佈

力報會員可享用評論功能

註冊 / 登錄

查看更多評論
收藏
分享

其他消費資訊

相關資訊推薦

找不到相關內容

實時天氣

溫度
18°C
濕度
80%
晚上10時至凌晨0時內港一帶可能會因天文潮出現輕微水浸。大致多雲。吹3至4級偏東風。
天氣資料由地球物理暨氣象局提供
在澳門時間 2019-12-12 22:27 發佈

七日預報

12月13日 (五)
溫度 24°C
濕度 90%
晚上8時至晚上11時內港一帶會因天文潮出現輕微水浸。天晴,部份時間多雲。吹3至5級東至東北風及有陣風。
12月14日 (六)
溫度 24°C
濕度 90%
天晴,部份時間多雲。吹3至4級東至東北風。
12月15日 (日)
溫度 23°C
濕度 95%
多雲,短暫時間有陽光。有幾陣微雨。吹3至4級東至東北風。
12月16日 (一)
溫度 24°C
濕度 95%
多雲,短暫時間有陽光。有幾陣微雨。吹3至4級偏東風。
12月17日 (二)
溫度 24°C
濕度 98%
多雲,部份時間有陽光。末期有薄霧。吹2至3級東至東南風。
12月18日 (三)
溫度 24°C
濕度 98%
多雲,部份時間有陽光。早晚有薄霧。吹2至3級東至東南風。