為keep fit，女士們的減肥手法可真是層出不窮。英國一名22歲女生近日分享其獨特的減肥法，聲稱每天吃七至十樽嬰兒食品，不僅可成功減磅，而且還能保持苗條。英國《每日郵報》報道，居於倫敦的伊格爾（Louisa Eagle）本身是素食者，身高約167厘米，一年前體重升至63.5公斤，遂決心減磅，無意中發現吃嬰兒食品減肥法，決定一試。
此後一直沉迷於嬰兒食品的伊格爾體重果真直線下降，甚至一度減到45公斤。伊格爾發現每天正餐「齋食」嬰兒食品，體重太輕了，因此她決定在每天的食譜中再增加些正常食物，比如烤麵包。她現時體重保持在53公斤。而她最愛是「酥皮香蕉曲奇」和「蛋奶糕」。
伊格爾表示，嬰兒食品不只可口，且營養豐富，含極少糖分及鹽分，最重要的是即食，又放得入手袋，更不用如減肥餐單般要跟足份量指示。她建議，肥胖人群可以嘗試這個方法，畢竟這比手術減肥的代價小得多。
據指，此方法甚受荷里活女星歡迎。不過，有營養師就提醒，嬰兒食品未必能像正常食品般提供足夠營養，加上嬰兒食品毋須咀嚼，長期食用可能影響顎骨功能。
下載APP