逾五成學生因查看手機易分心

澳門中華學生聯合總會早前進行一項有關本澳學生手機依賴情況調查，結果顯示，在1,382名受訪者中，有28%學生偶爾會主動把注意力轉移到手機上，結果影響聽課。當中有54.6%受訪者指習慣用手機看時間，但不久就忘了現在幾點，需要再看一次。

研究單位認為，過度關注手機可能會導致學生在處理學習問題時出現注意力下降及思考力被剝減等問題，進而影響學習效率；建議學生可以佩戴手錶來看時間，不玩或減少玩手機遊戲，晚上睡覺時關機或把手機放到離床較遠的地方，以減少對手機的使用頻率。

調查發現，「互動交友」是最多受訪者（1,045名）最常使用的功能。學聯指出，過度利用手機與人溝通，會導致現實溝通減少，影響人際交流的能力；建議家人及老師加強培養學生與人溝通的自信心。

調查又發現，有40名學生指當手機斷線或收不到訊號時，會感到焦慮及暴躁；亦有約五成五學生表示偶爾會因此感到焦慮及暴躁；更有約四成六學生指偶爾會產生「我的手機響了/我的手機震動了」的錯覺。學聯建議，學生可通過設置語音信箱功能，確保不會遺漏重要資訊。