三伏天灸是什麼？
“三伏貼”又稱三伏天灸，是一種源於清朝的中醫療法，根據中醫“冬病夏治、夏病冬治”理論，在一年中最炎熱的時期（三伏天）進行穴位貼敷治療。針對不同的疾病，一般將膏藥貼在不同的腧穴上。
適應症狀
• 呼吸系統：哮喘、鼻敏感、慢性咳嗽
• 體質虛弱：容易感冒、手足冰冷
• 婦科：月經不調、經痛
• 痛症：關節痛、腰痛、頸肩痛
不適合人士
• 高燒、咽喉發炎、肺部感染等發炎症狀
• 皮膚破損或有水泡者
• 皮膚容易產生過敏現象或水泡者
• 孕婦及2歲以下嬰兒
敷貼時段
共分三/四個時段，每時段各貼一次，共貼三/四次
貼數時間
兒童每次貼1-2小時，成人每次貼2-4小時
注意事項
• 貼前需先觀察皮膚是否有發炎現象
• 敷貼時盡量保持身體乾爽，避免因流汗掉落，減低敷貼效果
• 天灸當天穿著寬鬆衣服，女士避免穿著連體褲或連衣裙，建議穿長褲，避免貼藥後受寒
• 天灸當天須戒酒、海鮮、牛肉、芋頭、花生、燒鵝、韭菜、辛辣食物等；另外不宜吃冷食，如冰淇淋、冷飲等，以防範傷正氣影響
• 貼藥後2小時不宜洗澡
• 貼藥後皮膚出現紅暈屬於正常現象，若出現瘙癢、灼熱、刺痛等症而難以忍受，應儘快除去膏貼，如貼藥時間過長引起水泡應保護創面，以免感染
澳門銀葵醫院中醫生 楊大瑋
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