「步出健康」首場健步活動今早松山市政公園舉行，吸引多名市民參與，活動冀帶動市民實行健康的生活方式 ，為自己的健康負起責任 。
出席的衛生局代局長鄭成業表示，根據 2016 年澳門健康調查結果 , 有 25.5 % 成年人屬超重 , 5.1 % 成年人屬肥胖 , 兩個數字皆較十年前有所增加 。 以成年人來說 , 每星期就要做至少 150 分鐘中等強度的身體活動 , 除了可以預防肥胖 . 還促進新陳代謝 、 心肺及骨骼健康 , 減低患上多種慢性病的風險 。
市民李先生認為活動有意義，故與家人一同參與，又表示隨著年齡增長，持續做活動後血壓等方面也較穩定。
健步活動接下來連續七個月 , 每個月的第二個星期日也會在不同的地點舉辦步行動。
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