零糖食品唔會肥?

研究:攝取代糖一樣會肥
25/04/2018
27088
收藏
分享
研究:攝取代糖一樣會肥
研究:攝取代糖一樣會肥

大部分節食減肥的人,都想降低攝取熱量,但卻抵不住甜飲的誘惑,常選擇含代糖的飲料,以為「沒有熱量就沒有傷害」。一份最新研究顯示,攝取代糖仍會導致肥胖與糖尿病。

美國馬凱特大學與威斯康辛醫療學院(Medical College of Wisconsin and Marquette University)針對老鼠做實驗,讓牠們攝取大量不含熱量的人工甜味劑,如阿斯巴甜和乙醯磺胺酸鉀(acesulfame potassium)。三周後的血液採樣顯示,牠們身上的各種生化物質、脂肪和胺基酸的濃度,都出現顯著變化。

研究員表示,當正常攝取糖分時,身體自會有一套處理機制,但當系統長期過量吸收(代糖)時,機制就會崩潰。研究員又稱,即使攝取無熱量的人工甜味劑,對新陳代謝仍有負面的影響,故仍會導致肥胖等相關疾病。不過,該研究並未明確表示,代糖比起一般糖分究竟較好或較不好,只提醒民眾,無論是哪種糖分都應適量攝取。

檢舉
檢舉類型:
具體描述:
提交
取消
評論
發佈

力報會員可享用評論功能

註冊 / 登錄

查看更多評論
收藏
分享

相關新聞

推薦新聞

找不到相關內容

七日預報