濕疹，是都巿常見的皮膚病，而中醫治療濕疹非常有特色，細分多種證型，有虛實之分：
虛證則是脾胃虛寒型、營衛不和型、氣血虧虛型，臨床症狀多以面色蒼白、手腳冰冷、怕冷怕風、頭暈、胃脘冷痛，患肌多以痕癢、肌膚色暗、乾燥；因本虛容易生風、生濕、化燥、致瘀，須準確地調補則不致發作。食療上，熬以下湯水，補而不燥，健脾祛濕，實證和患感冒的患者勿服，容易上火。湯水：黨參、白、茯神各四錢、大棗三粒，加排骨或豬脊、雞三大塊。虛證濕疹可以塗紫草膏或含有維他命E的凡士林護膚液，肌膚須保持濕潤；外洗方如下：紫草、蛇床子、白蘚皮、馬齒莧、百合各一両。
實證則是肝膽濕熱型、濕熱蘊結型、熱毒熾盛型、血熱型，臨床症狀多以面色潮紅、怕熱、偏頭痛、口乾、便秘、脾氣暴躁，患肌多以濕潤、顏色潮紅、發熱、有灼熱感，只有專業中醫才能判斷準確濕熱所在的臟腑部位。食療上，患者可以熬以下湯水，清腸熱而不傷正氣，虛證勿服，易損脾胃。湯水：赤小豆、薏米、白扁豆各五錢，土茯苓四錢，加排骨或豬脊三大塊。實證濕疹外洗方如下：黃芩30克、大黃20克、黃柏30克、蒲公英30克、苦參15克、地膚子45克、白蘚皮45克；外洗方用法：把材料加六至七碗水，用中火熬半小時，放涼後再外洗，外洗完放入雪櫃，下次使用時再翻熱，三日期限；湯水適合三至四人服，一周兩次。
謹記，當不清楚自己的濕疹是甚麼證型時，不能隨便亂喝涼茶，臨床上有太多病人是虛實夾雜型的。
原因是以為自己上火，就一把涼茶灌進口，不分寒熱虛實，這很傷脾胃陽氣，還倒不如不喝！在辨證不明時，可以嘗試外洗方，既可以止癢，又不會損傷脾胃。
蓮峰慈善綜合診所中心 張靜雯中醫生
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