濕疹,是都巿常見的皮膚病,而中醫治療濕疹非常有特色,細分多種證型,有虛實之分:
虛證則是脾胃虛寒型、營衛不和型、氣血虧虛型,臨床症狀多以面色蒼白、手腳冰冷、怕冷怕風、頭暈、胃脘冷痛,患肌多以痕癢、肌膚色暗、乾燥;因本虛容易生風、生濕、化燥、致瘀,須準確地調補則不致發作。食療上,熬以下湯水,補而不燥,健脾祛濕,實證和患感冒的患者勿服,容易上火。湯水:黨參、白、茯神各四錢、大棗三粒,加排骨或豬脊、雞三大塊。虛證濕疹可以塗紫草膏或含有維他命E的凡士林護膚液,肌膚須保持濕潤;外洗方如下:紫草、蛇床子、白蘚皮、馬齒莧、百合各一両。
實證則是肝膽濕熱型、濕熱蘊結型、熱毒熾盛型、血熱型,臨床症狀多以面色潮紅、怕熱、偏頭痛、口乾、便秘、脾氣暴躁,患肌多以濕潤、顏色潮紅、發熱、有灼熱感,只有專業中醫才能判斷準確濕熱所在的臟腑部位。食療上,患者可以熬以下湯水,清腸熱而不傷正氣,虛證勿服,易損脾胃。湯水:赤小豆、薏米、白扁豆各五錢,土茯苓四錢,加排骨或豬脊三大塊。實證濕疹外洗方如下:黃芩30克、大黃20克、黃柏30克、蒲公英30克、苦參15克、地膚子45克、白蘚皮45克;外洗方用法:把材料加六至七碗水,用中火熬半小時,放涼後再外洗,外洗完放入雪櫃,下次使用時再翻熱,三日期限;湯水適合三至四人服,一周兩次。
謹記,當不清楚自己的濕疹是甚麼證型時,不能隨便亂喝涼茶,臨床上有太多病人是虛實夾雜型的。
原因是以為自己上火,就一把涼茶灌進口,不分寒熱虛實,這很傷脾胃陽氣,還倒不如不喝!在辨證不明時,可以嘗試外洗方,既可以止癢,又不會損傷脾胃。
蓮峰慈善綜合診所中心 張靜雯中醫生