新冠肺炎疫情持續，各位打工仔復工後亦不敢鬆懈。長時間佩戴口罩及頻繁洗手，皮膚難免會乾燥痕癢，粉臉亦焗出暗瘡酒米。非常時期無法出外做Facial，想自救不妨利用天然花果搭配一般家用調味料，輕鬆DIY救膚。（文：徐璐 圖：李浩遠、古金元、網絡圖片）
台灣有皮膚科醫生指出，農曆新年後求診人數激增了50%，最常見便是「口罩痘」和濕疹。事緣戴口罩時呼出的熱濕氣體無法排出，這些廢氣有如焗爐一樣烘烤著面部肌膚，加上耳掛繩及口罩四角摩擦，導致出油和暗瘡酒米。部分濕疹患者或因口罩覆蓋令肌膚變得紅腫及惡化。
DIY天然玫瑰水集保濕淡斑等多重功效，噴一噴即時為乾燥泛紅肌膚作救星。
面部護理
DIY噴面玫瑰水玫瑰花性温，內含豐富維他命C及E，獨有的玫瑰多酚更能鎮靜泛紅敏感肌及修毛孔。坊間熟知飲用玫瑰花可排毒養顏，而以玫瑰精油蒸餾提煉的玫瑰露取材的保養產品亦備受追捧。因此，DIY自製玫瑰水也不失為一個好選擇。
材料：新鮮玫瑰花（可食用品種為佳）約2至3朵、蒸餾水、鑊連透明蓋各一、瓷碗及噴霧瓶。
做法：1. 摘下玫瑰花，花瓣洗淨、備用；2. 瓷碗放在鑊中間，花瓣順鋪碗外，加蒸餾水蓋過花瓣面；3. 鑊蓋反轉蓋上，蓋頂對著空碗內；4. 用電磁爐或明火煮約30至45分鐘，待花瓣完全褪色便可；5. 待涼後裝入噴霧瓶。玫瑰水敷面約10分鐘，有助緩解痘痘及細紋。手袋常備一支，閒時拿出來噴噴即可拯救肌膚。
牛油果是一物多用的超級食物，除了果肉，果皮也可護膚。
長期佩戴口罩令不少女士為面上出現的「口罩痘」大感煩惱。
牛油果加蜜糖敷面作為近年流行的超級食物，牛油果在護膚方面也是功不可沒。食完果肉後可以用小片果皮沾上少量紅糖搽面，亦可加2至3滴蜂蜜混合敷面，適合中乾性皮膚使用，既可殺菌消炎，亦有助滋潤肌膚。
手部護理
洗手太多皮膚乾燥
頻繁洗手加上最近勤清潔家居，總會接觸到很多洗潔精、皂液及消毒用品等，簡單用食用醋水或檸檬水塗抹雙手，可去除這些殘留物質。當然，能為手部做個滋潤Spa便更理想。
柚子肉去死皮護手
柚子的維他命C含量是檸檬的1.5倍，只需取適量柚子肉放入攪拌機攪碎，敷手15分鐘後洗淨，有助改善血液循環及死皮問題，適合手腳冰冷型的女士。
香蕉橄欖油潤手霜
適量香蕉切片、搗碎，再加入1至2茶匙橄欖油，混合後敷手10分鐘，可預防倒刺及皮膚乾裂等。
檸檬加海鹽可護甲
在倒入溫水的面盆中，放入一大匙海鹽與一片檸檬，雙手洗淨後浸泡約10分鐘，能讓指甲回復光澤。
以上療程每星期做1至2次即可，可使用小刷子及洗淨的舊牙刷把滋潤液均勻塗抹手部，加快營養吸收。另外，按摩手背上的指節及粗糙位置，亦可軟化死皮及放鬆關節位。
西柚及香蕉都可以用作護膚的天然食材。
化「口罩妝」護膚小貼士
「最近覺得靚仔靚女多了」成為新的調侃語！化「口罩妝」亦是潮流唯一指標，皆因全民戴口罩只需以眼妝示人，實在節省不少化妝品。不過在此期間，化妝也要靈活變通。
● 脫下口罩後應徹底清潔卸妝，可用少量冰鎮化妝水或爽膚水敷面救急。● 以淡妝為主，最好收起濃稠Creamy的氣墊粉底等高滋潤度產品，搽完粉底後可以乾式蜜粉定妝，保持乾爽免油脂沾污口罩。● 期間若需補濕及塗面霜，應等皮膚完全吸收之後再戴口罩。
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