任何人「不開心」便應注意

黃潔貞:加強推廣心理健康教育
26/02/2021
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黃潔貞:加強推廣心理健康教育
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黃潔貞:加強推廣心理健康教育

一連多宗青年學生自殺引起社會關注。站在個人層面,前線社工認為,任何人出現「不開心」便應注意,輕微的可與身邊人傾訴,較嚴重的便應向專業人士求助,因為自殺念頭最初往往由「不開心」而起。立法會議員黃潔貞則在政策層面解釋,認為政府應增撥資源向學生推廣心理健康教育,將生命教育列入專科內容,讓學生早一步對生命作出反思。

黃潔貞對青年墮樓事件表示關注,她稱,站在宏觀政策推動層面,目前政府有撥資源向學生們推廣心理健康教育,例如透過社工舉辦講座等,但目前見到悲劇依舊陸續發生,在現實環境已反映心理健康教育存在改善空間,她認為政府應當機立斷增撥資源,為更多個案提供協助。

心理輔導人員不足情況明顯

她舉例指,目前駐校及心理輔導人員跟進個案中,是1比300個個案的比例,人員不足情況明顯。如涉及自殺自殘問題的話,更多是一些隱性個案,需要個別進行心理輔導,人員便更見稀缺。

其次,她指如要做好心理健康教育,心理輔導員、心理治療師的職程要做好,其中本澳心理治療師人數明顯不足,心理輔導員的培訓、註冊制度亦沒有做好,種種心理人員問題或間接令自殺自殘問題得到滋長。

生命教育列入專科課程

長遠而言,黃潔貞認為政府教育部門應在主修科等學理科目以外,將生命教育列入專科教育課程內容,讓學生早一步對生命作出反思,以免在面對困難及情緒困擾時,貿然作出生死攸關的決定。

各界攜手守護生命

自殺一個案例都嫌多,需要社會各界攜手合作,共同守護寶貴生命。在現時社會經濟環境,父母為生活奔馳,與子女日常相處時間不多,無論如何,青少年學生需要加強照顧,家長及學校人員應主動聆聽及關懷青少年精神健康,多聯繫、多溝通、多關懷,若發現青少年受情緒困擾,應盡早尋求專業協助,聆聽他們心聲,了解他們問題和需要,給予開導和建議,避免悲劇重複發生。

心理輔導員古慶祥認為任何人出現「不開心」便應注意,少則可與身邊人傾訴,認為較嚴重的便可向專業人士求助。 (古金元攝)

自殺防治分三方面 應特別針對年輕人

站在前線的澳門中華新青年協會心理輔導員古慶祥指出,近年自殺個案的確有上升趨勢,部分年輕人會通過電話、網絡等不同渠道向他接觸,表示自己有自殺念頭。按他第一線認知,自殺防治可分為三方面,分別為「全面性、指標性、追縱性」,政府需要在這三方面加強投入工作,令預防自殺有效推行。

全面性方面,他認為政府應特別以年輕人為目標群眾,發布自殺防治的健康常識,有自殺傾向的人士如適時接收到相關訊息,往往能即時察覺自己的心理問題,從而主動尋找相關協助。

其次為指標性,他指出自殺群體往往多出現於特定人群,獨居老人為一大類,年輕人礙於心智未成熟,亦為另一大類,特定群體往往有著沒有人傾訴心中話的特徵,如果沒有相關知識人士開導,便有機會釀成悲劇,需要相關人士主動跟進。

心理諮詢很常見毋用怕不少推測指新冠疫情負面情緒令自殺數字上升,古慶祥指或有關連,但仍欠理論基礎,故第三的追縱性,古慶祥認為政府或大型機構應多做一些自殺防治研究,了解每季自殺數字背後的邏輯結構及成因,並建議政府與本澳學術單位合作,整合數據從而制定長遠的心理健康政策。

作為社工,古慶祥表示任何人出現「不開心」便應注意,多與身邊人傾訴,若認為嚴重便須向專業人士求助,因為自殺念頭最初往往由「不開心」而起,他強調心理諮詢很常見,不用特別覺得事態嚴重。

衛生局稱,轄下衛生中心已開設心理保健門診,為有需要人士提供專業協助。(資料圖片)

政府呼籲有需要人士盡早求助

衛生局指出,自殺的成因錯綜複雜,往往涉及多個因素,但值得注意的是,自殺是可以預防的。為協助減少自殺的發生,市民可在日常生活中對身邊的人多聯繫、多溝通、多關懷,並鼓勵受情緒困擾的人積極尋求專業協助。

衛生局在轄下的塔石、筷子基、黑沙環、海洋花園、湖畔嘉模、青洲及下環衛生中心開設心理保健門診,為有需要人士提供專業協助。衛生局亦透過財政資助及技術支援方式,支持本地非牟利團體(包括澳門街坊會聯合總會、澳門婦女聯合總會等)設置社區心理輔導機構。上述所提及的心理諮詢服務費用全免,歡迎有需要的市民多加利用。

教育塈青年發展局呼籲,倘有師生及家長受到情緒困擾,可與駐校輔導機構人員或教青局教育心理輔導暨特殊教育中心聯絡,電話:28401010。

社會工作局呼籲居民關心自己、家人及親友的情緒。如有需要,可致電澳門明愛生命熱線2852 2522,又或社會工作局電話輔導熱線28261126,尋求傾訴與所需協助。

黃潔貞指,目前駐校及心理輔導人員跟進個案中,是1比300個個案的比例,人員不足情況明顯。 (古金元攝)

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